5 Tips about सूखी नाक की समस्या को दूर करने के उपाय You Can Use Today



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अगर आप बहती नाक से जल्दी राहत पाना चाहते हैं, तो गर्म पानी से नहाएं। जैसे आप गर्म चाय और भाप का इस्तेमाल कर रहे हैं, उसी तरह गर्म पानी से नहाना भी बहती नाक को रोकने में मदद करता है। गर्म पानी के सामने अपनी नाक को रखें और उसकी भाप को अच्छे से सूंघें। इसके साथ ही हल्का गर्म पानी को नाक पर भी डालें।

कोरोना से पहले भी वायरल इंफेक्शन होता था और कोरोना की लहर गुजरने के बाद भी हो रहा है। लेकिन, दोनों में फर्क आ गया है। आइए देखते हैं कि पहले के वायरल फीवर और अब इस नए वायरल फीवर और दूसरे लक्षणों में क्या-क्या फर्क है,

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सूंघने से सर्दी और नाक बहने के लक्षणों से काफी आराम मिलेगा।

सबसे पहले नमक को गर्म पानी में मिला लें।

इसके अलावा आप तीन से चार बूंद पुदीने के तेल को पानी में मिला सकते हैं और फिर ऊपर बताई गयी get more info समान प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं।

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तो आइये आपको बताते हैं बहती नाक को रोकने के उपाय –

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